武义温泉自由行攻略_武义温泉自由行攻略图

武义温泉自由行攻略_武义温泉自由行攻略图

       大家好，今天我想和大家谈谈我对“武义温泉自由行攻略”的一些看法。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来探讨吧。

1.武义清水湾沁温泉的沐浴流程

2.武义温泉的旅游指导

武义清水湾沁温泉的沐浴流程

       更衣整顿：请于更衣区更换泳装及拖鞋，浴巾禁止入池；请勿将手机、相机、贵重物品等带入园区。

       沐浴洁身：请于淋浴室先洁身再入池，化妆的女士先卸妆再泡汤，有利于吸收温泉中的矿物质。

       浴前暖身：在池旁用温泉水做暖身浴，先从脚淋起，慢慢往上，冬天入浴前尤为重要，可预防脑贫血产生。

       探试池温：先用手或脚探测泉水温度是否合适，，不宜猛然入水，选择适合自己的温泉池浸泡，一般从温到热循序渐进。

       分段浸泡：渐进式入浴，先半身浴，即胸口下部，约3~5分钟左右；再全身浴，即肩膀高度，可避免脑充血现象。

       文明泡汤：入池后请勿搓揉身体，以免伤害皮肤皮脂膜，并影响泡池卫生；合上双眼，静心冥想，缓缓地深呼吸数次，释放身心压力。

       控制时间：每次10~20分钟；一个循环结束后休息15~30分钟再开始另一个循环，休息期间以深呼吸作舒缓运动。

       适当休息：泡汤时，若有心悸、头晕的现象，应缓缓起身，步出泡池，安静休息片刻，如果状况没有改变，应停止泡汤。

       按摩配合：适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

       浴后冲身：沐浴结束回淋浴室用清水冲身即可，尽量少用洗发水或沐浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

武义温泉的旅游指导

        D1 抵达 坐从上海到武义的直达火车，一大清早到达武义后，可打车前往唐风露天温泉住下，稍做小憩。或者先到金华，从金华再转车过来也很方便。

       自驾车游客，请参考自驾车路线。 位于距武义县城10公里的群山幽岭之间，村民先祖可溯宋朝宰相何执中，仿珍藏于北京白云观的学仙修道宝图《内经图》设计布局的。古村建筑代表何氏宗祠，建于明代万历三十七年（1609年），祠堂规模宏伟，气象肃穆，古戏台翘角飞檐。

       在温泉路大桥头城东汽车站上车，门票30元。

       午餐 郭洞村口外有多家农家饭店，这里的土鸡煲（60元）是出了名的美味，还有夹着金华火腿的竹筒饭，这些都需要提前预订。可在进景区时先预订，等游玩出来，就有热腾腾的土鸡吃。

       武义温泉 慢慢吃完午饭，返回武义县城，也已要午后了，此时可返回酒店睡个午觉。因为泡温泉是很消耗体力的，需要好好休息。而白天泡温泉的当日往返客人较多，到了晚上，人自然就少了许多。唐风露天温泉是武义最大的露天温泉，此外还有清水湾温泉度假村、明招温泉国际大酒店等。

       D2 熟溪桥 熟溪桥是武义的象征，始建于宋开禧三年（1207年），位于县城中心，为十墩九孔、重檐歇山顶亭阁廊桥，横跨武阳川，通济南北，气势磅礴宏伟，设计巧妙，是我国古代桥梁建筑中的一朵奇葩。

       午餐 看过熟溪桥后在县城里吃午餐，武义县城十分发达，各种口味各档次餐馆都有。午后前往俞源。 是全国规模最大的俞姓聚居地之一，相传为刘伯温根据太极图设计的村落布局，村中建筑兼以八卦为形。村周十一道山岗与太极阴阳鱼构成天体黄道十二宫，被誉为“处州十县第一祠”的俞氏宗词正好位于其星斗内。

       距武义县城20公里，城西汽车站有班车前往，流水发车。门票30元。

       如果不想两天都游览古村落的话，可以郭洞搭配清风寨景区或者俞源搭配寿仙谷景区。清风寨和寿仙谷属自然风光，与俞源同一方向， 在武义县城汽车西站坐班车前往。

       唐风露天温泉位于武义县环城北路77号。从武义站打车10元左右。

       清水湾温泉度假村位于往郭洞去的路上，距离武义县城7公里左右。

       明招温泉国际大酒店位于武义县明招路8号，紧邻武义站。 杭州出发：杭金衢高速－金丽温高速（到金华时拐到丽水方向，武义出口下）全程约260公里，车程约2小时。

       上海出发：沪杭高速－杭金衢高速－金丽温高速（到金华时拐到丽水方向，武义出口下），全程约400公里，车程约4小时。

       南京出发：陵杭高速－杭金衢高速－金丽温高速，全程500公里，车程约5小时。

       苏州出发：乍嘉苏高速－杭金衢高速－金丽温高速，全程约400公里，车程约4小时。

       温州出发：金丽温高速－武义出口下，全程约220公里，车程约2小时。

       宁波出发：金甬高速－金丽温高速－武义出口下，全程274公里，车程约3小时。

       台州出发：甬台高速（台州北上）－高速（武义出口下），全程300公里，车程约3.5小时。 唐风露天温泉：开放时间9：00—凌晨，温泉票128元，会员价80元，可享受中药浴、石板浴等各类特色浴。

       清水湾温泉度假村：开放时间11：00—凌晨，温泉票198元，包含室内温泉浴（男女分开）和露天温泉。

       明招温泉：开放时间12：00—凌晨，温泉票118元。 1、饥饿或过饱时不宜浸泡温泉。太饿，则会因血糖低而晕倒；太饱，胃与皮下散热的血管争需血液，影响消化之余，亦可能引起胃抽痛。

       2、过量饮酒不宜浸泡温泉。酒精与温泉热力作用，会加剧皮下血管扩张散热，易造成脑部供血不足，引起伸直迷糊，恐生意外。

       3、疲劳过度不可骤然入温泉。

       4、较严重的高血压、心脏病、糖尿病、皮肤病等患者或身体不适者不宜泡温泉，在医生指导下浸泡并需要有家人伴游培浴。

       5、浸泡温泉前先用手或脚探测泉水温度是否合适，不要猛然入池，以免皮肤伤害。

       好了，关于“武义温泉自由行攻略”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“武义温泉自由行攻略”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。